秋季感冒喝什么汤好得快:1. 富有营养的汤:喝鱼肉汤、鸡肉汤、雪梨汤、菠菜汤等富含优质蛋白、维生素的食物,提高免疫力,适量饮用可以促进身体新陈代谢,有助于病情恢复。2. 辛温解表的汤:如桂枝汤等,能够缓解外感风寒引起的发热、头痛等症状,遵医嘱服用。3. 疏散风热的汤:如薄荷甘草汤、菊花绿豆汤等,能够疏散风热、利咽,辅助缓解外感风热引起的咽喉红肿疼痛等症状,需在医生指导下服用。如果出现流涕、咳嗽等症状,应到医院就诊,明确病因后治疗。
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秋天感冒能喝什么汤好
1、鲫鱼川贝汤治感冒咳嗽
鲫鱼200克,川贝6克,姜丝适量。胡椒、盐、陈皮各适量。鲫鱼去鳞,除内脏,洗净备用。将川贝、胡椒、姜丝、陈皮放入鱼腹中,封口。把鱼放入锅内,加清水适量,用盐调味,中火煮熟后,将鱼腹中的材料取出,即可食肉喝汤了。贝母性味微寒、甘、苦,对清热化痰有很好疗效。由于川贝母有滋阴润肺的功能,因此,可用于治疗肺热咳嗽、干咳少痰、咳痰带血等症,与麦东门、沙参配合使用,效果更佳。
2、剑花猪肺汤治感冒咳嗽
剑花25-30克、猪肺1具。将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤。剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。
3、红糖姜枣汤治感冒咳嗽
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
4、紫菜虾皮汤治感冒咳嗽
补碘又补钙,紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
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