浙江大学医学院附属第一医院秋季饮食注意事项：1. 饮食要均衡：避免暴饮暴食，控制热量摄入。2. 避免食用生冷食品：因为秋季气温变化较大，人体易出现肠胃不适，应避免食用过于生冷的食品。3. 避免食用刺激性食品：如辣椒、大蒜、芥末等，容易刺激肠胃。4. 避免过度摄入高蛋白等食品：过多摄入这些食品会增加肠胃负担，影响肠胃功能。以上做法，能够保护身体健康，并适当滋补身体。
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