适当的喝一些绿豆汤不会引起胀气,过多的食用绿豆汤,可能会出现胀气的情况。
绿豆汤的主要制作材料是绿豆,豆类食物一般都是产气的,适当的食用一些绿豆汤不会引起身体的不适,但是过多的食用绿豆汤,摄取了其中的成分之后,可能会出现胀气的情况。
若是出现了胀气的情况,可以用手轻柔腹部,促进消化,也可以散散步,帮助消化。
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